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Cómo frenar el bruxismo con una placa de descarga o relajación

El bruxismo se produce con el hábito de apretar los dientes mientras dormimos. De día podemos controlarlo, pero de noche, al no ser conscientes de ello, ejercemos mucha fuerza y presión sobre los dientes, produciendo roturas y lesiones que pueden derivar en dolor de mandíbula, cuello, espalda y fuertes dolores.

Mientras duerme, sin darse cuenta, ejerce gran presión sobre sus dientes provocando dolor y roturas.

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Existen diferentes tipos de placas de descarga, siendo las mas habituales las rígidas y semirígidas.

Una vez el doctor realiza un estudio completo de la boca y la forma en la que mordemos, tomará unos moldes para que un laboratorio especializado realice una placa de descarga. Esta placa la usaremos normalmente para dormir y evitará que las fuerzas y presiones acaben rompiendo nuestros dientes.

La placa de relajación ha de estar bien diseñada para que podamos utilizarla cada día, creando y manteniendo una distancia en la mordida que permita no seguir rompiendo nuestros dientes, empastes o incluso carillas.

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